高考养分攻略：吃对才干稳住状况
高考不仅是高考攻略常识的比赛，更是养分膂力和心态的博弈。考场上的吃对才干每一分专心，背面都藏着三餐饮食的稳住才智。考前突击弥补养分品、状况盲目改动饮食习惯，高考攻略反而可能让考生肠胃“停工”。养分
怎么经过科学饮食稳住状况、吃对才干提高脑力？稳住跟着《公民优选来了》学习高考养分攻略，从早餐搭配到考场加餐，状况一同“吃”出好状况！高考攻略
本期辅导专家：温州医科大学养分与食物卫生学系主任、养分我国养分学会养分转化医学分会副主任委员、吃对才干浙江省养分学会理事 单毓娟。稳住
状况
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