北京相对湿度100％？！下周仍旧闷闷闷，这天得“桑拿”到什么时候？

这几天，桑拿北京的北京高温高湿气候引发重视。据我国气象局音讯，相对％下7月3日夜间到4日白日，湿度时候华北地区相对湿度均到达85%以上，周仍北京7月3日相对湿度乃至时间短到达了100％。旧闷

相对湿度100%表明空气中的闷闷水汽含量到达了饱和状态，遇到润滑的桑拿墙面或许玻璃就简单凝结成水珠，这也是北京南边梅旱季最常见的现象。

在气温方面，相对％下华北地区大部近期最高气温在30℃左右，湿度时候并没有到达高温的周仍规范（35℃以上）。可是旧闷湿度对体感影响比较大，在温度不是闷闷很高可是相对湿度高的情况下，人体感受到的桑拿温度会比环境温度高一些。

北京提早进入“桑拿天”。

未来一周仍炽热。

北京市气象台7月5日介绍，从现在的气候形势看，未来一周仍受副高影响，本市高湿炽热气候继续，提早进入“桑拿天”。

据了解，西太平洋副高是影响我国气候的要害体系，其季节性活动直接关系各地旱季进程。终年7月中下旬，副高将显着北抬，受其外围暖湿气流操控，本市炽热多雨，呈现俗称的“桑拿天”。

本年6月下旬，副高较终年提早北抬，副高外围的偏南暖湿气流向北源源不断地运送水汽，北京地区湿度增大、体感炽热，提早进入“桑拿天”。

气象部门提示，在高湿炽热环境下，简单发生中暑，心脑血管疾病危险升高，需从科学调控环境温度、饮食调整、作息办理等多方面做好防备。坚持规则作息，运用清晨凉快时段进行户外活动，防止正午高温时段外出。夜间确保足够睡觉，发明通风凉快的睡觉环境。老、弱、病、幼人群应尽量待在凉快室内或阴凉处，呈现中暑症状及时用药就医。室内合理运用空调，坚持空气流通。留意清淡饮食，多吃一些新鲜的蔬菜和生果，防止食用过于油腻、辛辣的食物，及时弥补水分和电解质。

别的，高湿炽热气候下，午后或夜间简单呈现阵性降水，外出时请做好防备。

(责任编辑：知识)